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让学生养成终身体育的意识是新课程标准一项重要内容.本文就如何培养中学生的终身体育意识,谈谈自己的看法.
1、合理运用学校现有条件,让学生拥有良好的锻炼环境.良好的场地设施和师资水平是培养学生终身体育意识的必要条件,试想一个学校如果没有体育锻炼必要的器材,学生怎么能够搞好日常体育锻炼,又怎么能够培养学生的终身体育意识?因此,要充分依据学校现有的条件,开发学校体育资源,包括器材自制、场地合理规划和使用,使得学校体育资源利用率得到充分.
2、根据学生实际情况合理组织教学,激发学生对体育课的兴趣.教师的教案设计,组织教法的好坏,直接造成了学生参与运动的态度.在教材内容的安排上,在课堂教案的设计上,深入到学生中去,聆听学生的心声,听取学生的意见,与学生一起设计教案呢?一堂好课,不是因为规范而成为好课,而是因为学生喜欢才是好课.学生喜欢了体育课,才会接受运动,才会自觉地参与终身体育锻炼.而教师只有在学生喜欢的基础上,才能教授学生正确的运动方法,指导学生养成科学的体育锻炼习惯.
3、培养学生自我锻炼能力.培养学生的自我锻炼能力,是学校体育教学的重要内容之一,也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力.教师在课堂教学中,除了技术教学外,要着重培养学生的认识能力,使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识,充分激励学生的学习动机,发挥学生的主观能动性,调动学生的运动兴趣,促进学生锻炼的积极性、自觉性.同时,在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中,对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力,主动积极的锻炼,从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动,身心在不知不觉中得到发展,这对以后学生的终身体育打下良好的基础,使学生终生受益.
4、体育教师自我素质的提高.体育课堂上,体育教师是主导方面,因此在《体育与健康新课程》要求培养学生终身体育意识方面,教师具有很重要的作用.首先教师要充分领会《体育与健康课程》的实质精神,掌握精髓,将之运用到现实的体育课堂和课外体育活动中.其次,每个学生对终身体育锻炼的项目有所不同,涉及知识面广泛,教师必须拥有一专多能的知识体系.体育教师要跟随时代的不断发展,随着多媒体、网络信息化进入课堂,体育教师应不断地自我进修,开拓信息方面的知识,要有创新能力,对自己的创造有清醒的认识,并加以开发.使体育教学常教常新,具有较强的科研意识,能把最新的体育信息传授给学生,使学生感受到体育的氛围、产生极大的兴趣.这样,对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化地作用.
5、注重培养学生自我评价能力.自我评价是自我教育的一种方法.因为自我评价意识,在技术掌握的过程中,起着信息综合分析器的作用,它对众多的内外部信息进行分析、纠正、选择并确定下一步的具体行动.有自我评价能力的学生,根据练习过程中所获得的信息去寻找解决或改正的线索与办法,能更快更好地掌握技术动作.教师在教学中,通过对技术规格及练习的讲评,提供判别标准,明确练习要求,是培养学生形成自我评价能力的基本方式.