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初中学生正值13～15岁,心理学上称这一时期为“少年期”,处于一个从幼稚向成熟的过渡阶段.许多心理学、教育学专家通过调查发现,现在初中生,尤其是作为独生子女的初中生心理异常现象十分突出,所以在学校有必要开展预防性和发展性的心理健康教育.那么,作为教育者应怎样注重培养学生的心理健康呢?
一、教师要全面了解教育对象
初中阶段是个体生长发育的旺盛时期及性成熟时期,然而,他们的心理发展速度则相对缓慢,这使初中生的身心处于一种不平衡的状态,从而引起各种心理矛盾.这些矛盾多变的青春期发展性特征在绝大多数初中生身上表现了出来,每一位教育者必须全面了解,以便有针对性地进行初中生的心理健康教育.
二、开展经常性的心理健康知识讲座
渐渐成长起来的初中生,成人感日益强烈.然而身心发展状况又让他们或多或少经历着心理的困扰：有成功的喜悦,也有失败的沮丧；有奋斗的快乐,也有迷茫的无奈.因此,老师要在传授心理健康常识的同时,要教给他们自我心理调节的方法和技巧,要教会学生正确对待成功与挫折,保持自信与乐观,学会在帮助自我中帮助别人.
三、对初中生的发展性心理问题,做到早预防和早纠正
时代的飞速发展给予了当代初中生较为广阔的视野,他们接受信息渠道多,活动范围广,却因此也容易有来自社会、家庭、学校以及自身的众多压力,从而产生心理矛盾.教师长期和这群孩子生活在一起,只要多注意观察,可以及时发现问题,能够做到及早预防,及时纠正.
四、建立和谐的师生关系,奠定学生心理安全的基础
教师应当有意识地通过多种途径营造良好的师生感情氛围,热爱学生、理解学生、尊重学生,共同参与丰富多彩的班级活动、校园文化活动,并且通过鼓励支持学生有意义的兴趣爱好,从而缩短学生对老师的心理距离,减轻心理压力,以求师生心理相容.
五、建立学校、家庭、社会三结合教育网络
心理健康教育需要全社会的参与和关注.因为造成心理不健康的因素主要有三方面：一是家庭的不良教育；二是社会上不良因素的影响；三是学校教育工作的不力.因此,学校、家庭、社会的教育必须形成合力,这样方能取得良好的效果.
总之,学校、教师、家长要把学生的心理健康教育真正重视起来,采取多种恰当有效的方法对学生进行教育,使他们的心灵始终沐浴在明媚的阳光之中,成为有理想、有抱负、充满自信、活泼开朗的一代新人.