母乳喂养的重要性

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关 键 词 母乳喂养 婴幼儿 母亲 重要性

doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2012.07.398

母乳是婴儿最好的天然食物,在婴儿的生长发育中有着不可替代的重要作用.母乳喂养是婴儿从母体内完全依赖从母体摄取营养到断奶后独立生活的一种过渡的营养方式.加强母乳喂养以保障儿童健康成长.

母乳喂养对婴幼儿的益处

营养丰富:母乳中乳清蛋白多酪蛋白少,在胃内形成的凝乳较软,易于消化.乳糖含量高,以乙型乳糖为主,促进肠道乳酸杆菌的生长.含丰富的维生素及微量元素,如维生素C、铁、锌、铜、碘.母乳能够为婴儿提供足够的维生素C,不需要额外补充;纯母乳喂养儿在出生后4~6个月不易患缺铁性贫血.

有利于婴儿脑的发育:母乳总含有丰富的促进脑细胞发育的物质,如牛磺酸,可以促进婴儿视网膜和神经系统的发育.

能保护婴儿抵抗感染:母乳中有免疫球蛋白可抑制微生物在呼吸道上皮细胞表面附着;乳铁蛋白可防止嗜铁菌生长;双岐因子促进双岐杆菌生长,从而抑制有害菌生长.

有益于婴儿心理健康:哺乳能促进母婴间的情感交流,使婴儿获得一种安全感,有利于婴儿的心里发育.

经济实惠,方便:母乳的温度适宜,随婴儿生长而增加,比人工喂养成本低.

母乳喂养对母亲的益处

有助于产妇子宫复旧:新生儿吸允能促进母亲的子宫收缩,减少产后出血,促进子宫复旧.婴儿的吸吮动作刺激催产素的分泌,促进子宫恢复到孕前的大小.

保护母亲不受一些疾病的侵扰:母乳喂养是天然而有效的避孕手段,月经期的减少,可以减低乳腺癌、卵巢癌等的患病率.

有助于产妇的体型恢复:怀孕期间母亲身体积蓄的脂肪,哺乳消耗母亲体内额外的卡路里,喂奶的母亲的新陈代谢会改变,不用节食就能达到减肥目的.

讨 论

母乳能够完全满足4~6个月的婴儿所需要的全部营养及水分.母乳喂养对于婴幼儿和母亲都有着不可替代的作用,母乳喂养率的提高可以促进婴幼儿健康成长,增进母婴感情,促进母婴身心健康以及减少母婴疾病的发生.

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