青少年心理问题常见的表现和心理健康教育中的误区与

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【摘 要】本文列举了青少年心理问题常见的十种表现、以及目前在青少年心理健康教育中存在的误区和对策.

【关 键 词 】青少年心理问题、心理健康教育、误区与对策

所谓心理问题,就是心理活动失调或心理失去常态.人的心理活动为此源头河水,日夜不停地流动着,如果心里流动遇到某种阻塞,这就是心理问题.目前青少年学生心理问题已经引起人们广泛关注,开始重新并着手开展心理健康教育了,但是由于心理健康教育对多数人来讲还是一个新课题,加之,目前有关方面对这项教育的内容还缺乏统一、规范的要求,因此,实践中存在不少误区,进一步明确学校心理健康教育应该做些什么是十分必要的.


1.青少年心理问题常见的十种表现

1.1抑郁

表现为郁郁寡欢、沉默、孤独.这在一般情况下属性格弱点,但严重的则是一种心理问题.患者时常愁眉苦脸、动作迟缓、忧心忡忡、对人冷漠无情、对生活缺乏热情、甚至对什么都不感兴趣.

1.2狭隘

一般的狭隘只是性格弱点,但严重的狭隘则是一种心理问题.心胸狭隘表现在对人对事斤斤计较、常为细小过失烦恼苦闷,不能自解.

1.3怯懦

表现为在公开场合畏首畏尾,手足无措,唯恐别人笑话自己,甚至在课堂上做作业也要遮盖起来,生怕别人见到了耻笑,没有自信心.

1.4恐惧

由于多次的失败和挫折,心灵刺激较深,产生恐惧心理.有的青少年学生受到不及格分数的困扰,以致一看到分数就恐惧.他们害怕见老师、家长、生人,一见到责备的目光就呆若木鸡,有的被恐惧心理压抑的不能进行正常思维,连责备别人时,也会惴惴不安.

1.5神经过敏

表现为异常敏感又失去自制.注意力不易集中、且不能专注于学习、过分关心人际关系.心理脆弱又无主见,易被引诱,行为坦率,一些小刺激也会引起大吵大闹,易产生敌对情绪和报复心理.

1.6虚狂

表现为情绪极不稳定、性情暴躁、一触即发.同时,蛮横任性、好冒险逞强,追求刺激,极好表现自己,常与人争吵、打斗,行为不计后果.

1.7过度激动

这是受到不公正的待遇后产生的一种反常心理.表现为极易激动、举止冲撞、待人态度生硬、爱发脾气,有时则歇斯底里、不听劝告.想让别人知道自己的厉害,但又想不出恰当的发泄手段,处于一种谁碰到他让谁倒霉的心理状态.

1.8无动于衷

表现为为对一切都满不在乎.往往是受到不公正待遇后表现出的一种反常心态,由于看不到自己的出路,就索性一切都不在乎、对来自任何方面的批评指责均若无其事.有时故作怪态,使你对他无可奈何.但满不在乎的外表下却充满着自尊心受到伤害的痛楚.

1.9报复情绪

有的青少年犯了错误以后,认为周围的人都以轻蔑的态度看待他,在内心激起一种仇恨与对立的情绪,任何一点动向都会触动他的神经,连别人看他一眼也觉得是在嘲弄他,甚至把无关的行为也视为挑衅,在内心时时升起一种报复情绪,并用破坏、捣乱来发泄自己心中的怒气.

1.10不良行为习惯

行为习惯本并非属于心理范畴,但不良积习则是源自后天的下意识动作.不良行为习惯表现为恶意的模仿、说谎、捣乱、抽烟酗酒、小偷小摸等.有时已知不对,就是不改、难改.

2.青少年心理健康教育的误区与对策

2.1认为心理健康教育就是搞心理测验

把开展心理测验作为学校心理健康教育的主要内容,似乎只有对学生进行了繁多的心理测验,才算开展了心理健康教育.其实,这种做法更多的是成人的功利需要,轰轰烈烈造势的需要.测验了解孩子发展状况的同时,也带来了许多难以避免的负面影响.

目前,我国合格的心理测验专业人员严重缺乏.由于缺少专业人员的指导与训练,许多学校在心理测验量表的选择,实施心理测验的过程中都表现出较大的随意性和盲目性,学校对测验结果缺乏科学的认识与处理方法,随意公开结果,或以此给学生分类,这些都在有意无意的伤害学生和家长,而且违背了教育原则.心理测验的目的主要是为开展心理健康教育提供信息与服务,它侧重与描述学生心理发展现有状况,学校应根据测验结果反映出来的规律、特点及问题,调整与完善心理健康教育工作.心理健康教育不等于心理测验,它重在教育.

2.2认为心理健康教育就是搞心理咨询

随着越来越多的学校开始建立心理咨询室,为此还投入了大量的人力、物力、财力,派出教师参观、学习,并要求教师开展面向家长、学生进行心理咨询.在很多学校人为,心理健康教育就是开展心理咨询.事实上,由于专业能力的限制、时间、精力等局限,很多开展心理咨询教育的教师承担不了这一责任,感到力不从心.

学校心理健康教育的目标,主要是促进全体学生的发展,因而学校的心理健康教育,不应局限于心理咨询,它应当体现“重全体、重预防、重教育”的思想,而不应仅满足于个别学生和家长的特殊需要.心理咨询只是学校心理健康教育的一个方面,心理咨询室应成为学校心理健康教育的活动中心.以此为依托,它应面向全体学生开设心理健康讲座,开展广播、电视、刊物等各类心理健康教育宣传活动.至于根据实际开展针对个别学生、家长特殊需要的心理咨询活动,只是学校心理健康教育内容的一种补充形式.

2.3认为心理健康教育就是向学生提供心理卫生知识,开设心理课

其实这也是片面的.首先,心理健康教育中有许多属于非知识性的内容,它需要让学生通过活动、实践、训练等亲自体验获得,而心理课所能提供的活动空间、体验的机会是远远不够的.其次,学校心理健康教育处主题内容外,还包括测验、咨询、班会活动、野外训练等,而这些内容无法由心理课来涵盖.再次,心理课侧重于一般性、共性的心理问题,它无法深入的解决特殊的、个别学生的心理问题.而“因材施教”对心理健康教育更为重要.不对症,岂能乱下药?

心理健康教育应向学生日常生活渗透,心理知识传授与心理教育活动相结合、对全体学生的心理教育应与对个别学生的心理咨询相结合、心理课程与心理训练、心理辅导相结合.学校心理健康教育是以实践和应用为主的教育活动.应遵循目标性、现实性、发展性、差异性和活动性原则.

(作者单位:平凉农业学校;甘肃 平凉 744000)

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