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“股市要震荡,我得去看看了!”睡梦中醒来的佟先生穿上衣裤准备出门,猛然发现外头仍是黑漆漆的一片,低头看表:才3点40分,不由哑然失笑――佟只是被“炒股病”折磨的股民之一.自称已经有点“神经质”的佟先生说,“说实话,自从加入了炒股大军,钱没赚多少,可人已变得有点神经质了,随时都在担心行情大变,很多事都提不起兴趣,生活已被炒股弄变形了.”的确,股市的火爆正在严重地影响着我们的生活,不少股民都跟佟先生一样,被股市影响了生理和心理健康,多多少少成了“股市症候群”患者.
群体性心理疾病：“股市症候群”
医学专家指出,在大牛市行情下,在全民炒股的氛围中,无论是股民还是准股民都容易作出“利好”的从众判断,认为炒股赚钱,很少有人去直面风险,因此眼下的社会已经出现了一种群体性心理疾病――“股市症候群”.
如今,已有不少股民把证交所当成了家,把炒股当成了全部生活：有带孩子去炒股的,有在证交所里吃饭睡觉的等佟先生是个老股民,去年出现大牛市后,更是重仓买入.从那以后,股市成了他生命中不可承受之重.由于身为上班族,佟先生每天只能在办公室里炒股,成为了典型的“九三一族” ――从上午9点到下午3点是最精神的,每天上午9点30,他一定会在电脑前守着股市,只要一天不看行情,心里就憋得慌,坐立不安,一看见那些红红绿绿的行情显示就浑身舒畅、精神百倍；只有下午3点收市过后,佟先生才能把心思收回到工作中来,但业余生活也完全被股票填满了,看电视荐股,报班学习等难怪他说自己都有点“神”了!
跟股票下跌相比,不少老股民更怕股票涨:“再大的震荡我都受得了,但股市越涨我越心慌.”在一家国有单位工作的李女士也是个老股民,股票套了多年都不曾害怕过,但是自从股市冲上新高后,她越来越慌了,加之媒体不断“预警股市可能出现震荡”,李女士就成天想着要震荡了,该了,连晚上做梦都是股票.
对股民来说,没有起落涨跌的假日是最熬人的.以前人们只晓得休完长假上班会有“假日综合征”：上班难免走神,工作效率降低.然而,如今习惯了股市节奏的股民恰恰相反：周一到周五,因为精神亢奋而神采奕奕,一旦进入假期,没有了心中那份寄托,反而浑身不自在.
“股迷”易得哪些病?
股市症候群中的股民还会有一系列的生理疾病.成都中医药大学汪亚强教授指出,长期过度紧张,会引起失眠、焦虑、抑郁、自卑、自闭、疲劳、情绪失常等精神疾病.有些人甚至会出现倾向.紧张、焦虑还易引起血流加速、心跳加快、血管收缩剧烈,如果血压波动过大,还有可能导致中风、偏瘫、心梗、猝死等.此外,由于证券交易大厅的空间往往比较密闭,人群密集会使空气中的含氧量下降,再加上有人在室内抽烟,长期处在这种环境中,会使人的肺功能受损,易患感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病.还有的股民因为担心错过股指的波动而影响收益,所以经常不喝水或憋尿.如果久坐不排尿,细菌在体内滋生,容易导致尿路感染或前列腺炎.如果心理压力过大,会使胃肠道的交感神经和迷走神经的抑制和兴奋机能失调,容易出现胃酸分泌过多、呕吐、腹胀、便秘、胃炎、厌食等胃肠道症状.原本就患有胃溃疡的患者还易引发胃出血.他建议：有心脏病、高血压的人,进入股市前应该服用药物使病情稳定；进入股市后,一些药物要随身带.“这种环境容易引发血压高、脑中风和一些脑血管病,如果股民感到胸闷气短,应该及时到通风、阴凉的地方去休息,如果突然出现一侧肢体麻木,说话不清,或者失语、头晕耳鸣等现象,最好平躺,头部不要动,闭上眼睛.”
医生的话
某心理咨询中心的许建武医生认为,有三种人不适宜炒股：第一种,存在性格缺陷的人,这种人往往很内向,虚荣心很强且敏感,如果遇到大跌易产生心理障碍.第二种,生活上遇到重大挫折的人,如婚姻失败,到股市中寻求心理调节,一旦大跌易加剧心理危机.第三种,缺乏社会支持的人,也就是孤独的人,容易产生心理障碍.
“如果你亏了一百万,再如何调节都没用.”许建武介绍,正确的心理调节只能是在入市之前就做好最坏的心理准备,且期望值不宜过高,得“戒贪”,这样才不容易被挫折打垮.他表示,入市后受到大挫折再来进行心理修复是十分困难的,所以入市要谨慎,不要因为现在行情大好就想当然地认为可以赚到钱,入市后也要做好自我心理调整.
文/磊磊 敏佳摘自《科学养生》