团体心理训练对军事飞行人员心理健康的影响

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【摘 要】 目的 研究团体心理训练对军事飞行人员心理健康的影响,为军事飞行人员的心理卫生保健工作提供参考.方法 以临床症状自评量表SCL-90为测量工具对来院疗养的94名军事飞行人员进行心理测评,比较团体心理训练和对照组之间得分差异.结果 团体心理训练后,试验组躯体化、焦虑、恐怖因子和阳性项目数得分非常显著下降（P<0.01）,总均分得分显著下降（P<0.05）；对照组躯体化得分非常显著下降（P<0.01）,恐怖和阳性项目数得分显著下降（P<0.05）.结论 团体心理训练在一定程度上能改善军事飞行人员不良情绪,提高其心理健康水平.

【关 键 词 】 军事飞行人员；团体心理训练；SCL-90

军事飞行人员是一个特殊群体,由于特殊的飞行环境的改变,职业的特殊性使他们在平时的训练飞行和生活中存在许多影响身心健康的隐患,如环境适应、生活适应、人际适应和飞行训练适应等,由此产生强迫、焦虑、抑郁、人际关系等心理问题.这些问题若得不到及时的处理,会影响他们的心理健康水平,重者还可能成为飞行安全隐患.

团体心理训练是近年来兴起的一种心理健康教育方法,既往研究一般针对大学生、运动员、企业员工较多[1],对军事飞行人员团体心理训练报告少见.因此,本研究以军事飞行人员这个特殊的群体作为研究对象,选择来院疗养的军事飞行人员,探讨团体心理训练对军事飞行人员心理健康的影响,为提高军事飞行人员的心理健康水平,使军事飞行人员心身健康得到全面康复,为全面提高疗养效果提供依据.

1对象与方法

1.1 研究对象采用抽样的方法,将2008年来院疗养的94名军事飞行人员,年龄18～46岁,平均年龄（29.0±6.8）岁；文化程度大专8人（8.5％）,本科83人（88.3％）,本科以上3人（3.2％）岁；随机分为两组,试验组46例,对照组48例.经均衡性检验,两组对象在年龄、家庭结构等方面均达到均衡（P>0.05）.

1.2研究方法

1.2.1研究设计采用随机2（试验组、对照组）×2（训练前、训练后）自身前后配对设计训练组除完成对照组的科目外,参加4次心理训练.对照组军事飞行人员疗养期间进行体疗、景观等普通疗养因子为主的常规疗养.

1.2.2团体心理训练是在一个平和的气氛中,通过团体环境中的行为来帮助成员个人成长通过团体成员相互作用的体验,学习对自己、对他人、对团体的理解和洞察并获得自我发展.因此,团体心理训练常用的方法是团体讨论和角色扮演.团体讨论可以通过配对交流、圆桌式讨论、分组讨论、有效控制自己的情绪和情感,降低他们焦虑、紧张的程度,完善其个性,提高其心理健康水平.

1.2.3军事飞行人员团体心理训练军事飞行人员团体心理训练的内容是依据军事飞行人员的心理特点以及当前的心理健康状况来制定的.以军事飞行人员的心理特点为基础进行的心理训练,主要有改善心智模式训练、情绪管理训练、意志训练；而以当前军事飞行人员心理健康状况为基础进行的训练主要有人际沟通训练、缓解压力训练、适应与发展训练、身心保健训练.以军事飞行人员心理特点为基点的各项心理训练,为建立在军事飞行人员心理健康现状基础上的心理训练的有效进行做好了充足的准备,使军事飞行人员具备了进一步进行心理训练的基本的心理素质；而后者的实施则是前者的提高,从而进一步深化前者的训练效果.因此建立在军事飞行人员心理特点与其心理健康现状基础上的训练是相互联系、相互促进的.采取小团体方式（10～30例）进行训练,试验组又随机分成两个训练小组,每组23例.两组依次循环、完成5次训练.参加试验的主训人员都是从事心理学的专职医师,训练前都经过团体心理训练理论和技能的培训.训练中保持两组军事飞行人员在涉及训练的各方面上的一致性.

1.2.4采用症状自评量表(symptom check-list,SCL-90)症状自评量表由Derogatis于1975年编制,问卷共有90个条目,采用5级评分衡定其严重程度,评价指标有躯体化、强迫症状、人际关系敏感、忧郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性、总均分和阳性项目数.测试以团体形式进行2次,分别在军事飞行人员入院3 d内和出院1 d前,由专业的心理测评师指导,严格按心理测试的标准化要求进行.

1.3统计学处理采用SPSS 14.0统计软件进行配对t检验比较试验组和对照组军事飞行人员训练前后各量表因子得分的差异.

2.结果

团体心理训练后,SCL-90各因子得分,试验组躯体化、焦虑、恐怖因子和阳性项目数得分非常显著下降（P<0.01）,总均分得分显著下降（P<0.05）；对照组躯体化得分非常显著下降（P<0.01）,恐怖和阳性项目数得分显著下降（P<0.05,表1）.

3讨论

军事飞行人员是一个非常特殊的群体,他们比常人面临更艰巨的任务,易产生心理问题.既往研究显示军事飞行人员存在强迫、人际交往、焦虑和抑郁情绪等心理问题[2].关键是如何有效维护军事飞行人员心理健康水平,如选择什么样的内容、采取什么方式进行教育等.随着心理健康教育的发展,心理健康教育出现了课程化、活动化、渗透化和团体化的发展趋势.团体心理训练就是这种趋势的一个表现.研究表明,团体心理训练可增强自信心、提高自我认识能力、增强团队精神、提高人际交往能力、开发潜力等,对军事飞行人员适应飞行生活有积极的推动作用.研究结果显示,团体心理训练后, SCL-90总均分、躯体化、焦虑、恐怖和阳性项目数得分均显著下降；以上结果提示团体心理训练在一定程度上能提高军事飞行人员的自知能力、情绪调控能力和人际交往技巧.这样能降低军事飞行人员的躯体不适感和紧张焦虑水平,提高了军事飞行人员心理健康水平.训练后对军事飞行人员进行心理访谈发现,多数军事飞行人员觉得参加训练后对自己、他人和外界环境的认识发生了很大改变,看问题更加客观、公正；认识到军事飞行人员的角色特征；焦虑和抑郁程度减轻,情绪调节能力增强,找到了情绪合理宣泄的途径；应对方式变得更为成熟积极,能积极寻求和利用各种社会支持.研究也表明,对照组某些因子得分也显著下降,说明进行体疗、景观等普通疗养因子为主的常规疗养对军事飞行人员的心理健康水平也有一定的改善作用,但总体不如团体训练效果好.

团体心理训练是近年来兴起的一种心理训练方法,具有团体性、自主性、活动性和互动性等特点,使参训人员能积极参与训练,并从中受益.本研究从团体心理训练的理论和军事飞行人员心理素质形成的规律出发,考虑到军事飞行人员的特殊性,构建了认识自我、角色适应、人际适应、情绪调控、团体精神的培养5大板块的训练内容,使训练更具有系统性和针对性.本研究只是军事飞行人员团体心理训练的一个初步研究,还存在较多问题.如访谈中部分军事飞行人员反映,训练时间太短,训练方式不够灵活；训练老师和军事飞行人员的互动力度不够等.说明团体心理训练既有理论性,又有实践性,将来需要探讨的问题较多,如团体心理训练模式、效果评价、作用机制,针对不同人群的训练内容和方法,训练人员的素质和训练技巧等等,都需要进一步研究和提高.